Кварцит сформировался в процессе образования Уральских гор в зонах интенсивных деформаций под воздействием высокой температуры и давления.

В каменке кварцит нагревается быстрее, чем другие камни, но и быстрее остывает. Поэтому, чтобы быстро нагреть баню и дольше сохранить тепло, рекомендуется использовать в каменке смесь кварцита с другими камнями.

Кварцит более чем на 90 процентов состоит из кварца. Кварц хорошо известен в народной медицине. Рекомендуется держать при себе кристалл кварца или  изделие из него, чтобы способствовать лечению заболеваний грудной клетки и дыхательных путей.

Популярностью в народной медицине пользуется кварцевая вода. Ее получают, настаивая воду на кварце, или пропуская обычную воду через фильтр, изготовленный из смеси различных видов кварца. При промышленной очистке воды также применяется фильтрация с помощью кварца.

Согласно литотерапевтическим воззрениям, кварц способен приносить своему владельцу удачу, успех, любовь и достаток. Минералы группы кварца способствуют развитию воображения и активизации мыслительных процессов.  Кварц обладает ярко выраженной энергией Инь и способен поглощать и нейтрализовать негативные воздействия.